Сабельник болотный (лат. Comarum palustre) — многолетнее дикорастущее растение семейства розоцветных. В обиходе имеет большое количество синонимичных названий: болотная лапчатка, декоп, болотник, земляника болотная, пятилистник и др.
Ботаническое описание
Растение в высоту достигает 30-100 см, обладает ветвистыми, деревенеющими корнями до 3 м в длину. Листья продолговатые, сложные, зазубренные, сверху насыщенного зеленого оттенка, снизу серые и бархатистые. Цветки немногочисленные темно-красного оттенка с пятью лепестками, по форме напоминающие звездочки. Стебель ветвистый, плотный. Сабельник быстро разрастается. Зацветает в июне-июле, в конце лета из цветков созревают плоды-семянки. Одним из первых участвует в зарастании водоемов, создавая основу для других растений.
Распространение
Сабельник болотный произрастает в северных широтах, на территории России встречается в Западной и Восточной Сибири (в том числе в арктических районах), Предкавказье, европейской части и в средней полосе. Также растет в скандинавских странах, Западной Европе, США, Японии, Китае. Обитает вдоль водоемов со стоячей водой, по берегам рек, в заболоченных лугах и лесах. Растение предпочитает затененные места и грунт богатый кальцием и магнием.
Основные лечебные компоненты содержатся в корневище и накапливаются с приходом осени. Заготовку сырья проводят поздней осенью или в начале весны. Сушат в тени или в сушилке при температуре до 50°С. Транспортируют и хранят в закрытой таре.
Химический состав
Корневище сабельника содержит дубильные вещества, витамины (каротин, витамин С и P), эфирные масла в небольших количествах, флавоноиды, полисахариды, микро- и макроэлементы, благодаря чему растение оказывает противовоспалительное, антиоксидантное, противосудорожное, мочегонное действие. Макроэлементы в составе растения:
- калий;
- кальций;
- фосфор;
- магний;
- натрий.
Из микроэлементов в сабельнике содержится железо, цинк, марганец.
Показания к применению
Сабельник называют русским женьшенем, применение растения упоминается в рукописях, начиная с 17 в. В лечебных целях используют корневище и листья. Согласно современным клиническим исследованиям употребление сабельника болотного эффективно при множестве болезней:
- в составе комплексной терапии ревматических заболеваний (артрит, остеоартроз, радикулит, подагра);
- в качестве анальгетика и жаропонижающего;
- при патологиях почек, сопровождаемых пониженной диуретической функцией (гломерулонефрит, деструктивные изменения в нефронах);
- при сахарном диабете для снижения уровня глюкозы;
- как противосудорожное средство;
- для уменьшения проницательности и повышения прочности капилляров;
- для ослабления острой зубной боли и укрепления десен.
Противовоспалительная активность и отсутствие побочных эффектов свидетельствует об успешной профилактике и лечении корнями растения воспалительных заболеваний.
В народной медицине отвар корня сабельника употребляют при диарее, болях в желудке и кишечнике, пародонтите. Сабельник болотный укрепляет сосуды и заживляет раны.
При использовании настойки сабельника одновременно с нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС) воздействие усиливается, что позволяет снизить дозу НПВС.
Способы применения
Сабельник болотный используют как в форме настоек, так и в виде кремов, мазей и таблеток. Способы употребления в домашних условиях:
- Настойка на спирту. 2 ст. ложки вымытого и высушенного корня сабельника мелко нарезают, заливают 500 мл водки. Настаивают 2-3 недели в прохладном затемненном месте. Процеживают и хранят в холодильнике. Применяют 3 недели по одной столовой ложки (разведенной в стакане воды) до еды 3 раза в день. Затем делают перерыв на неделю, после чего курс повторяют.
- Отвар. 2 ст. ложки измельченных корневищ заливают 2 стаканами кипятка. Греют на водяной бане 30 минут, настаивают 2 часа. Процеживают и употребляют по 2 ст. ложки до еды 3 раза в день. Курс лечения — 2 месяца.
- Масляная настойка. 1 стакан натертых корневищ заливают 500 мл растительного масла. Настаивают 3-4 недели, процеживают и хранят в холодильнике. Применяют для растирания суставов при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
- Мазь. К 1 ст. ложку спиртовой настойки сабельника добавляют 1 ст. ложку настойки перца чили, 15 капель витамина E, 1 ст. ложку меда и смешивают с кремом для рук. Хранят в холодильнике. Круговыми движениями растирают воспаленные суставы для облегчения боли.
- Чайный напиток. Измельченные корневища сабельника смешивают с зеленым чаем. Употребляют один раз в день после завтрака.
Кроме того, корневища сабельника применяют в кулинарии, добавляя в салаты. Натертые и высушенные корни используют как приправу к мясу, рыбе и при выпечке хлеба. Употребляют в вареном виде как самостоятельное блюдо. Коренные народы Севера заваривают сабельник вместо чая.
Противопоказания
К противопоказаниям относят: повышенную чувствительность, аллергию, эпилепсию, гипотонию, беременность и период лактации.
Спиртовые настойки не следует применять детям, при патологиях печени, поджелудочной железы и алкоголизме. Следует заменить водными отварами.