Этот вечнозеленый красивый хвойный кустарник является родственником кипариса. Его еще называют верес или арча. Можжевельник живет до 600 лет, любит свет, встречается в виде деревьев, которые образуют целые леса. Растение ценно тем, что очищает воздух и выделяет полезные фитонциды, убивающие болезнетворные бактерии. Его ягоды используется в кулинарии как пряность, а хвоя служит сырьем для получения можжевелового масла, применяется в народной медицине для лечения различных заболеваний. Хвоей запаривают деревянные емкости для хранения солений, чтобы выполнить их обеззараживание.
Состав, полезные соединения
Главным ценным компонентом хвои можжевельника является эфирное масло, концентрация которого доходит до 5%. Оно обладает противовоспалительным, бактерицидным, отхаркивающим действием, обеспечивает быстрое заживление ран, лечение гнойников. В составе масла обнаружены пинен, следы камфена, сесквитерпены. Также присутствуют мирцен, цинеол, туйон.
Кроме эфирных масел, хвоя растения богата пищевыми волокнами (лигнин, целлюлоза), флавоноидами. В ней обнаружены минералы (кальций, магний, цинк, марганец, фосфор, железо). Значимым соединением иголок является подофиллотоксин. Он обладает противовирусной и противоопухолевой активностью. Из витаминов хвоя отличается высокой концентрацией аскорбиновой кислоты – более 250мг%.
Применение в оздоровительных целях
Богатый химический состав растения обеспечивает ему широкий спектр положительных свойств для организма. Хвоя можжевельника:
-
обеззараживает воздух в 6 раз эффективнее, нежели сосна;
-
лечит туберкулез;
-
помогает при болезнях суставов, ревматизме;
-
очищает кожу от высыпаний;
-
повышает иммунитет;
-
облегчает кашель;
-
обладает мочегонным свойством;
-
усиливает отток желчи;
-
успокаивает нервы;
-
избавляет от зуда при аллергиях.
Хвою используют преимущественно наружно в виде спиртовых настоек, отваров и ванн, ароматерапии.
Применение в косметологии
В косметологии отвары из хвои можжевельника применяют для очищения кожи, лечения угрей и высыпаний. Средства на основе иголок растения тонизируют кожу, насыщают ее витаминами и минералами. Можжевельник больше всего подходит для ухода за жирной и проблемной кожей, для лечения себореи, стягивания пор. Для приготовления настоя 3 ст.л. иголок залить стаканом кипятка, через 2 часа профильтровать.
Другие способы применения можжевеловой хвои в косметологии:
-
Если 50 мл настоя смешать с таким же количеством кефира, то получится тонизирующая маска для лица.
-
Для жирной кожи маску стоит приготовить из 1 взбитого яичного белка, 1 ст. сока лимона и 1ст.л. настоя из можжевельника. Для эффективности можно добавить щепотку поваренной соли. Маску держать на лице 15 минут.
-
Для уменьшения морщин маску приготовить из 2 ст.л. настоя, 2 ст.л. измельченной в пудру хвои можжевельника или ели, 2 ст.л. меда и 1 ст.л. растительного масла. Выдерживать на лице 15 минут.
Способы применения в оздоровительных целях: рецепты, рекомендации
Чтобы обеззараживать помещение в период заболеваний кого-то из близких, достаточно залить 15 г хвои стаканом кипятка и кипятить в течение 15 минут. По квартире разойдется пар с эфирным маслом, которое убьет болезнетворные бактерии. Таким способом можно устраивать сеансы ароматерапии, проводить ингаляции – дышать над паром.
Прыщи, высыпания, бессонница, воспаление суставов
Благоприятно практиковать ванны с ароматными иголками, если беспокоит бессонница, неврозы, донимают воспаления суставов. Необходимо 200 г иголок залить литром кипятка и настоять 1-2 часа в термосе или в посуде под крышкой, укутанной одеялом. После процеживания настой добавить в ванну, которую принимать 20 минут. Такие ванны уберут любые высыпания и прыщи, язвочки на коже, поскольку хвоя обладает сильным бактерицидным действием.
Настой хвои, полученный этим способом хорошо использовать, чтобы поливать каменку в бане. Это намного эффективнее, нежели применять покупное эфирное масло. Натуральная хвоя имеет более приятный аромат. Также отваром полезно ополаскивать волосы после мытья головы.
Дерматит
При дерматите для ванн готовят отвар немного другим способом. 200 г хвои нужно залить 10 литрами холодной воды. Дать настояться 2 часа, а затем прокипятить смесь 20 минут, процедить, вылить в теплую ванну. Такие ванны принимать через день, общее количество процедур – 10.
Радикулит, экзема, псориаз
Для наружного применения пригодится спиртовая настойка. Хвоей необходимо заполнить банку, после чего залить доверху водкой. Настаивать в темном месте 3 месяца. Процеживать не нужно. Настойка пригодится для компрессов при радикулите, протирания кожи при дерматите, экземе, псориазе. Если настойку разбавить 1:10 водой, то ее можно применять для полоскания горла при ангине.
Аллергия
Для устранения аллергии полезно принимать не только ванны, но внутрь отвар растения. Нужно взять 1 ст.л. хвои и стакан воды, нагревать на водяной бане или минимальном огне 5 минут. Принимать по 50 мл отвара трижды в сутки.
Противопоказания
Из-за высокой концентрации эфирного масла хвоя можжевельника способна у некоторых людей вызывать аллергию. Не рекомендуется применять растение в период беременности и кормления грудью. Не следует совмещать лечение можжевельником с химиотерапией при раке. С осторожностью растение стоит употреблять при патологиях почек.